Rör på benen!

Sitter här och samlar motivation och kraft inför ett benstyrkepass och kom att tänka på Bajens tragiska insatts mot Trelleborg. Med facit i hand så var det väl inte sådär jävla smart att köra ett fystest några dagar innan matchen med bland annat maxlyft i benböj.
Alla som någon gång har lyft så mycket dom stackars benen orkar i benböj - eller knäböj som en del säger – vet hur mör man är i buggarna i flera dagar efteråt. Så man kan ju ställa sig frågan varför Hammarby väljer att lägga in ett sådant test en och en halv vecka innan serien tar slut istället för att vänta tills låt oss säga nu på onsdag.
Den här veckan har dom i alla fall tränat som vanligt så man kan väl hoppas att dom orkar kuta lite på söndag.



Bilden här väckte min nyfikenhet. Hur har brallisen fått ut den där tunga feta skivstången på ängen, hur i hela fridens namn fick hon upp den på nacken och varför kör man benböj på en äng. Förbluffande.
Men hon ser ju ut att ha starka ben och för övrigt vara i god kondition så hon gör väl något rätt och vet en massa som jag inte vet...som dom flesta.

Hmm...jag kanske skulle ta och släpa ut min astunga skivstång till en gräsmatta på Långholmen och köra så kanske jag får lika starka ben som hon på bilden eller så blir jag inlåst på hispan. Av dom två känns alternativ 2 klart hetast.